Mellan
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
på under 45 min medelhavs- diabetesvänliga Recept
754 recept
Mellan
Ångkokta jätteräkor med vitlök
240 kcal
13g
28 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Kinesisk pepparkyckling
373 kcal
35g
30 min
Enkel
Tum Khao Pod (Thailändsk majssallad)
259 kcal
9g
15 min
Mellan
Kronärtskockspizza
721 kcal
33g
45 min
Mellan
Vietnamesisk manetsallad (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Enkel
Portugisiska oliver med kapris och vitlök
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Japansk grillad majs
290 kcal
7g
30 min
Mellan
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Klassisk Sjötunga Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Kinesisk Stil Grönsaks Chili
410 kcal
27g
35 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rödbetssallad)
151 kcal
4g
20 min
Mellan
Grönsakstempura
304 kcal
6g
35 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Zucchinitortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Haricots verts med serranoskinka
306 kcal
16g
35 min
Enkel
Citronbulgur med färska örter
344 kcal
7g
25 min
Mellan
Doraji-namul (Stekt ballongblomme-rot)
144 kcal
2g
30 min
Mellan
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Enkel
Koreansk rättikssallad (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min