Enkel
Sesamkefta
634 kcal
16g
30 min
på under 45 min medelhavs- diabetesvänliga Recept
754 recept
Enkel
Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)
114 kcal
3g
30 min
Mellan
Ångkokt fisk med ingefära och soja
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Grillade räkspett
304 kcal
34g
25 min
Enkel
Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Mellan
Potatiscrepes
287 kcal
9g
35 min
Enkel
Frasiga ricottabollar
527 kcal
26g
30 min
Mellan
Gratinerade pilgrimsmusslor i krämig vitvinssås
491 kcal
54g
35 min
Mellan
Vietnamesisk manetsallad (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Mellan
Bovetegaletter
378 kcal
11g
30 min
Enkel
Grillade pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Ugnsbakad fetaost på grekiskt vis
1000 kcal
37g
30 min
Enkel
Frasiga parmesan- och grönsaksbiffar
419 kcal
14g
35 min
Mellan
Wokad tofu med krispiga grönsaker
358 kcal
18g
35 min
Enkel
Gräddstuvad spenat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Rosmarinkyckling
510 kcal
33g
45 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Mellan
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Fisk en papillote med krispiga primörer
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Mellan
Cá hấp: Vietnamesisk ångkokt hel fisk
288 kcal
26g
35 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Tacos med pulled jackfruit
513 kcal
10g
40 min