Enkel
Grillade räkspett
304 kcal
34g
25 min
på under 45 min medelhavs- diabetesvänliga Recept
754 recept
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Koreansk rättikssallad – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Portugisiska oliver med kapris och vitlök
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Mellan
Karpfen Blau – klassisk blåkokt karp
725 kcal
90g
45 min
Enkel
Japansk grillad majs
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Tum Khao Pod (Thailändsk majssallad)
259 kcal
9g
15 min
Mellan
Stekta Skaldjurs Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Enkel
Ugnsrostad sötpotatis med timjan
271 kcal
4g
45 min
Enkel
Gaffelmosad guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Krämig svamppannacotta
336 kcal
6g
30 min
Enkel
Miyeok-muk (Algegelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Kinesisk pepparkyckling
373 kcal
35g
30 min
Enkel
Ölpanerade Lökringar
440 kcal
8g
30 min
Mellan
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Mellan
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Enkel
Cikoria och Bönor
540 kcal
19g
40 min
Enkel
Haricots verts med serranoskinka
306 kcal
16g
35 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rödbetssallad)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Örtmarinerad manchego i olivolja
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Klassisk Sjötunga Meunière
596 kcal
66g
20 min