Tillbaka till recept
Rasam

Rasam

En rykande het, klar buljong som kittlar tungan med svartpeppar och syrlig tamarind. Ångan bär med sig den fylliga doften av rostad vitlök och frästa curryblad.

0
traditionalsoupspicy
15min
Förberedelse
30min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

166
Kalorier
5g
Protein
15g
Kolhydrater
9g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 50 g
    Toor dal
    ~43 cal/per portion
    (sköljda)
  • 1 L
    Mineralvatten
  • 2 piece
    Rund tomat
    ~18 cal/per portion
    (hela)
  • 1 tbsp
    Tamarindpasta
    ~11 cal/per portion
  • 4 piece
    Vitlök
    ~4 cal/per portion
    (skalade klyftor)
  • 1 tsp
    Svartpepparkorn
    ~5 cal/per portion
  • 1 tsp
    Spiskumminfrön
    ~6 cal/per portion
  • 1 tsp
    Gurkmeja (malen)
    ~4 cal/per portion
  • 1 pinch
    Dyvelsträck
  • 1 tsp
    Senapsfrö
    ~6 cal/per portion
  • 10 piece
    Curryblad
    ~1 cal/per portion
    (färska)
  • 2 tbsp
    Jordnötsolja
    ~67 cal/per portion
  • 1 tsp
    Grått havssalt
  • 1 tbsp
    Färsk koriander
    ~1 cal/per portion
    (hackad)

Allergener

mustardjordnötter
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Koka linserna

    Skölj toor dal noggrant tills vattnet är helt klart. Koka i friskt vatten med en nypa gurkmeja tills de är så mjuka att de lätt kan mosas mellan fingrarna. Sila av och spara det molniga kokvattnet till soppan.

    20 min
  2. Förbered den syrliga basen

    Krossa tomaterna för hand direkt ner i linsvattnet. Tillsätt tamarindpasta och salt, och låt allt sjuda sakta. Tomaterna ska mjukna helt och basen reduceras något för en djupare smak.

    10 min
  3. Snabb kryddpasta

    Stöt vitlök, svartpepparkorn och spiskummin grovt i en mortel. Sikta på en grov textur snarare än ett fint pulver – det ger en härlig karaktär och känsla på gommen.

    5 min
  4. Smaksättning (Tadka)

    Hetta upp olja i en liten panna. Tillsätt senapsfrön och vänta tills de börjar poppa. Rör ner asafoetida, curryblad och kryddpastan. Låt fräsa tills vitlöken är vackert gyllene men absolut inte bränd.

    3 min
  5. Slutfinish

    Häll omedelbart det heta kryddfräset i buljongen och lägg på ett lock direkt för att kapsla in alla aromer. Stäng av värmen och garnera med färsk koriander precis innan servering.

    2 min

Kockens tips

  • Låt aldrig din Rasam stormkoka efter att du tillsatt din tadka, då riskerar du att de känsliga aromatiska oljorna kokar bort.
  • Om soppan blir för syrlig kan du balansera upp den med en liten nypa jaggery eller råsocker.

Förvaring

Håller i 3 dagar i kylskåp. Värms försiktigt under lock utan att nå kokpunkten.

4.1
32 recensioner
Betygsätt detta recept: