
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
Lättrökta räkor som fått en djup, glansig umami-glasyr i wokpannan. Under det smakrika skalet döljer sig ett saftigt och perfekt tillagat kött som fullkomligt smälter i munnen.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 600 gRäka~149 cal/per portion(hela eller skalade)Gluten-free
- 3 pieceVitlök~3 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 2 tbspJordnötsolja~67 cal/per portionVeganGluten-free
- 3 tbspSojasås~6 cal/per portionVegan
- 1 tbspRisvin~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspFarinsocker~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceSalladslök~2 cal/per portion(skuren på snedden)VeganGluten-free
- 1 tspSesamoljavalfritt~11 cal/per portionVeganGluten-free
- 15 gFärsk ingefära~3 cal/per portion(skalad och finhackad)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förbered räkorna
Skölj räkorna noga. Klappa varje bit helt torr med hushållspapper; kvarvarande fukt gör att de kokas istället för att få färg. Skär ett snitt längs ryggen och ta bort tarmen om det behövs.
8 minFräs aromaterna
Hetta upp jordnötsoljan i en wok eller stor stekpanna tills den börjar ryka lätt. Tillsätt finhackad vitlök och ingefära. Fräs i ca 30 sekunder så att dofterna frigörs utan att kryddorna bränns vid.
1 minHög värme i pannan
Lägg i räkorna i ett jämnt lager. Låt dem steka ostört i 1 minut så att ytan blir krispig, vänd sedan runt dem snabbt och kraftfullt tills de skiftar helt i rosa.
3 minGlasering
Häll i risvin, sojasås och farinsocker. Rör konstant över hög värme. Såsen ska reducera snabbt, tjockna och lägga sig som en tät, glansig hinna runt räkorna.
2 minSlutfinish
Dra undan pannan från värmen så snart såsen täcker baksidan av en sked. Vänd ner strimlad salladslök och ringla över lite sesamolja för en vacker lyster.
1 min
Kockens tips
- •Fyll inte pannan för mycket, då kommer räkorna att vätska sig och kokas istället för att få en krispig stekyta.
- •Behåll gärna huvudena på om möjligt; de släpper ifrån sig fantastiska fetter som ger såsen en djupare karaktär.
- •Sojasås kokar ihop otroligt fort: var beredd att ta bort pannan från plattan så snart den börjar bli simmig.
Förvaring
Bör avnjutas omedelbart. Håller upp till 24 timmar i kylskåp, men räkorna blir lätt segare i konsistensen vid uppvärmning.