
Ugnsbakad fetaost på grekiskt vis
Ett helt block fetaost som blir ljuvligt mjukt och krämigt i ugnen, omgivet av smakrika grönsaker och fin olivolja. Doften av torkad oregano och rostad chili skvallrar om när rätten är perfekt färdig.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 400 gFärskost~299 cal/per portion(helt block)Gluten-free
- 4 pieceRund tomat~35 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 2 pieceGrön paprika~17 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 2 pieceRödlök~26 cal/per portion(tunt skivad)VeganGluten-free
- 100 gSvart oliv~43 cal/per portion(hela)VeganGluten-free
- 8 tbspExtra jungfruolja~270 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspOregano~20 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceChilipepparvalfritt~4 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 400 gFetaost~286 cal/per portionGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered grönsakerna
Skiva tomaterna och den gröna paprikan i tunna skivor. Skiva rödlöken tunt och jämnt så att allt tillagas i samma takt i ugnen.
5 minMontering
Placera ostblocket i mitten av en ugnsform. Fördela grönsakerna och de svarta oliverna runtomkring så att osten ramas in ordentligt av tillbehören.
3 minKryddning
Ringla generöst med extra virgin olivolja över formen. Strö över oregano och finhackad chili. Se till att oljan täcker hela formens botten för bästa resultat.
2 minTillagning
Grädda i 200°C. Ta ut formen när grönsakerna har mjuknat och osten börjar få en gyllene färg i kanterna. Fetaosten ska kännas mjuk och följsam när den är klar.
20 min
Kockens tips
- •Undvik fettsnåla varianter av fetaost; den smälter inte på rätt sätt utan blir istället seg och gummiliknande.
- •Rätten är färdig att tas ut när olivoljan börjar bubbla och fräsa härligt längs formens kanter.
Förvaring
Bör avnjutas direkt när den kommer ut från ugnen. Rätten lämpar sig inte för förvaring eftersom osten hårdnar igen när den svalnar.