Mizunasallad med sesam

Mizunasallad med sesam
15 min
totalt
4
personer
83
kalorier per portion
Till ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer

Tillagning

Krispiga, flikiga blad som slungats i en glansig umamidressing. Flarn av nori ger en havssalt sälta som verkligen lyfter smakerna.

  1. 1

    Skölj mizunan i iskallt vatten så att stjälkarna blir riktigt spänstiga. Slunga den helt torr. Skär bladen i ca 5 cm långa bitar så att de är lätta att fånga upp med ätpinnar.

  2. 2

    Skala rättikan. Skiva den tunt med mandolin och skär sedan i fina tändstickor (julienne). De ska vara nästan genomskinliga och riktigt krispiga.

  3. 3

    Lös upp sockret i risvinäger och soja i en skål. Emulgera dressingen genom att hälla i sesamoljan i en tunn stråle under ständig vispning tills allt går ihop till en jämn emulsion.

  4. 4

    Blanda mizuna och rättika i en stor skål. Ringla över dressingen precis före servering så att bladen inte slokar. Toppa med sesamfrön och tunna strimlor av norialger.

Laga steg för steg

Vanliga frågor

Hur lyckas du med rätten?
  • Torrosta sesamfröna i en panna tills de börjar knäppa – det lockar fram en djupare, nötig arom.
  • Vänta med dressingen till absolut sista sekund; saltet i sojan drar annars ut vätska ur mizunan och förstör krispigheten.
Hur länge håller rätten?

Bör ätas direkt. Dressingen kan dock förvaras i en tätslutande burk i kylskåp i upp till en vecka.

4,1
16 recensioner
Betygsätt det här receptet:

Liknande recept