Shisolindad kyckling

Shisolindad kyckling
35 min
totalt
4
personer
370
kalorier per portion
Till ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer

Tillagning

Saftiga bitar av kycklinglårfilé lindade i peppriga, färska shisoblad. Skinnet steks gyllene och frasigt innan en glansig umamiglace får omsluta köttet perfekt.

  1. 1

    Bena ur kycklinglåren men behåll skinnet på. Skär köttet i jämna kuber på cirka 3 cm.

  2. 2

    Blanda kycklingen med sake och en matsked soja i en skål. Låt köttet vila en stund så att det suger upp vätskan, vilket garanterar ett riktigt mört resultat.

  3. 3

    Slå in varje kycklingbit i ett shisoblad. Pressa försiktigt med handflatan så att bladet fäster ordentligt mot köttet.

  4. 4

    Pudra bitarna lätt med majsstärkelse. Hetta upp olja i en panna och stek kycklingen med skinnsidan nedåt. Sikta på en djup, gyllene färg och lyssna efter det där härliga fräsandet.

  5. 5

    Tillsätt mirin och resten av sojan i pannan. Vänd runt bitarna medan vätskan kokar ihop. Såsen ska bli simmig och klibba fast vid köttet som en vacker, fyllig glace.

Laga steg för steg

Vanliga frågor

Hur lyckas du med rätten?
  • Behåll absolut skinnet på kycklingen; det ger det fett och den krispighet som krävs för att balansera shisobladens arom.
  • Om glacen reduceras för snabbt kan du tillsätta en sked vatten för att lösa upp den och få perfekt konsistens.
  • Använd endast riktigt färsk shiso – om bladen börjar sloka tappar de sin unika, citrusliknande doft.
Hur länge håller rätten?

Bör ätas direkt för att skinnet ska behålla sin frasighet. Kan förvaras i kylskåp i upp till 24 timmar, men tappar då sin spröda textur.

4,8
29 recensioner
Betygsätt det här receptet:

Liknande recept