Lätt
Tysk senapssås
216 kcal
4g
20 min
på under 45 min keto Grönsaker
112 recept
Njut av keto grönsaker på mindre än 45 minuter. Rostade tomater på engelska (77 kcal) och glasyrade morötter (151 kcal) är perfekta för snabba och smakfulla måltider. Variera njutningen med rätter som Bhindi Bhaji (217 kcal).
Lätt
Spiskumminsdoftande morötter på grekiskt vis
122 kcal
2g
35 min
Lätt
Grekisk rostad blomkål
282 kcal
7g
45 min
Medel
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Lätt
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Medel
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Lätt
Morotsraita
124 kcal
4g
17 min
Lätt
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Lätt
Klassisk gurkraita
224 kcal
8g
20 min
Lätt
Myntaraita
141 kcal
5g
20 min
Lätt
Kryddig indisk grönsakssallad
180 kcal
5g
25 min
Lätt
Tandoori-broccoli
199 kcal
8g
35 min
Lätt
Vitlöksfräst cikoria med vinäger
182 kcal
5g
30 min
Lätt
Ugnsrostad blomkål med parmesan och oregano
238 kcal
6g
45 min
Lätt
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Medel
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Lätt
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Lätt
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Lätt
Rostade Paprikor
187 kcal
2g
45 min
Lätt
Vitlöksstekt broccoli
147 kcal
4g
18 min
Lätt
Italiensk svampsauté
182 kcal
4g
25 min
Lätt
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Lätt
Misoglacerade morötter
149 kcal
3g
30 min
Lätt
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min