Enkel
Het sojastekt blomkål
143 kcal
4g
25 min
snabba laktosfritt Recept
600 recept
Du behöver inte offra smaken för att undvika laktos. Chips and Salsa Maison (359 kcal) och Fylld pitabröd med lamm (709 kcal) är perfekta för snabba måltider. Njut utan måtta, de förenklar din matlagning i vardagen.
Enkel
Koreansk bokkeum-tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Koreansk mangoldsallad
78 kcal
2g
20 min
Enkel
Wokad fläskfilé med krispig paprika
368 kcal
28g
30 min
Enkel
Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja
153 kcal
2g
15 min
Mellan
Mangoräkor
303 kcal
35g
30 min
Enkel
Italiensk vit bönsallad
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Frasig grönsallad med senapsvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Enkel
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Mellan
Skaldjursudon
367 kcal
28g
30 min
Mellan
Sichuan-wokade räkor med sting
317 kcal
32g
25 min
Enkel
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Mellan
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Asiatiska salladswraps med fläskfärs
435 kcal
21g
25 min
Enkel
Grillad Salsiccia
561 kcal
36g
25 min
Enkel
Grekisk grillad fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Horchata på jordmandel
377 kcal
11g
20 min
Enkel
Rostad chipotlesalsa med rökig karaktär
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Kokosmjölkpudding
460 kcal
3g
20 min
Enkel
Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Snabba hemlagade krutonger
108 kcal
3g
25 min
Enkel
Heta chiliräkor
234 kcal
29g
20 min
Förfina din sökning
snabba laktosfritt blodtrycksvänliga Recept(519)snabba laktosfritt hjärtvänliga Recept(433)snabba laktosfritt diabetesvänliga Recept(428)snabba laktosfritt anpassade för njursvikt Recept(419)snabba laktosfritt kolesterolsänkande Recept(327)snabba laktosfritt mot osteoporos Recept(325)snabba laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept(280)snabba laktosfritt gravidvänliga Recept(264)snabba laktosfritt Kött och fisk(204)snabba laktosfritt kinesiska Recept(101)snabba laktosfritt antiinflammatoriska Recept(100)snabba laktosfritt Grönsaker(84)