Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)

Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
25 min
totalt
4
personer
617
kalorier per portion
Till ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer

Tillagning

Ett knaprigt, gyllene skinn som spricker under gaffeln och avslöjar ett saftigt, mjäll fiskkött som faller isär i perfekta lameller. Här möts doften av hav med den djupa, nötiga aromen från rostad sesamolja.

  1. 1

    Skölj makrillfiléerna i kallt vatten. Klappa dem helt torra med hushållspapper – skinnet måste vara kruttorrt för att bli riktigt krispigt. Gör tre eller fyra diagonala, ca 5 mm djupa snitt i skinnet så att filéerna inte drar ihop sig under stekningen.

  2. 2

    Blanda risvin och malen ingefära. Pensla fiskens köttsida med blandningen. Strö generöst med koreanskt havssalt och grått havssalt på båda sidor. Låt vila i 10 minuter; saltet gör köttet fastare och drar ut överflödig vätska för en mer koncentrerad smak.

  3. 3

    Hetta upp solrosolja i en panna på hög värme. När oljan börjar skimra, lägg i fisken med skinnsidan nedåt. Pressa lätt med en stekspade så att hela ytan får kontakt. Låt steka orörd tills skinnet är djupt gyllene och släpper lätt från pannan.

  4. 4

    Vänd filéerna försiktigt. Sänk värmen och ringla sesamoljan över fisken. Stek i ytterligare 2 till 3 minuter. Köttet ska vara ogenomskinligt men fortfarande pärlemorskimrande och saftigt. Servera omedelbart med finskuren salladslök och en klyfta citron.

Laga steg för steg

Vanliga frågor

Hur lyckas du med rätten?
  • Vänd fisken bara en gång för att hålla det krispiga skinnet helt intakt.
  • Om fisken verkar sitta fast, vänta 30 sekunder till; Maillard-reaktionen gör att den släpper naturligt från pannan när ytan är färdig.
Hur länge håller rätten?

Bör avnjutas direkt för att uppleva krispigheten. Håller upp till 24 timmar i kylskåp, men skinnet förlorar sin textur vid förvaring.

4,9
52 recensioner
Betygsätt det här receptet:

Liknande recept