Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
snabba laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept
280 recept
Enkel
Örtiga kikartsbiffar
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Mellan
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Lammfärsfyllda pitabröd (Arayes)
709 kcal
31g
25 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Enkel
Rostad chipotlesalsa med rökig karaktär
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Nordafrikansk panerad fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Kryddad Köttfärs Tartine
611 kcal
35g
30 min
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Klassisk BLT
895 kcal
31g
20 min
Mellan
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min