Enkel
Persikor med krämig tonfiskröra
495 kcal
15g
20 min
snabba laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept
280 recept
Enkel
Kycklingfingrar
611 kcal
38g
30 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Sauterade grönsaker med timjan och kikärter
406 kcal
17g
30 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Mellan
Vietnamesisk manetsallad (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Enkel
Granatäppelsallad med färska örter
330 kcal
4g
15 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Koreansk het biff)
447 kcal
36g
30 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Mellan
Pad Kee Mao med kyckling
1213 kcal
50g
30 min
Enkel
Krossade jordnötter med sesamfrön
402 kcal
14g
15 min
Mellan
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Mellan
Katsu Sando med fläskkarré
1272 kcal
50g
30 min
Enkel
Räkfylld avokado
1239 kcal
27g
20 min
Enkel
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Enkel
Pasta med Tonfisk
675 kcal
31g
25 min
Mellan
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Klassisk Panzanella
464 kcal
9g
25 min
Mellan
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Stekt ris med räkor
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Mellan
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min