Fisk i Vitt Vin
25 min · 316 kalorier
Snabba keto recept anpassade för GLP-1-behandling
180 recept
När aptiten är mindre kan proteinrika rätter vara ett enkelt sätt att få en mättande måltid. Prova Kött- och grönsaksspett med doft av timjan, med 50 g protein, eller Grillad Fish Tikka med 31 g protein. Här hittar du 180 snabba keto-recept med måttligt med fett och lite socker.
Tom Yum-soppa med räkor
30 min · 194 kalorier
Kalvscaloppine med citron
25 min · 359 kalorier
Wakame-sallad med tofu
15 min · 259 kalorier
Kinesisk krabbsoppa med ägg
30 min · 165 kalorier
Pilgrimsmusslor med vinägrett
20 min · 255 kalorier
Biff med thailändsk basilika
25 min · 270 kalorier
Halstrad lax à la plancha
18 min · 598 kalorier
Vitlöksfrästa räkor med persilja och citron
25 min · 276 kalorier
Räkor cocktail
20 min · 518 kalorier
Sauterad biff med champinjoner och rödvin
25 min · 341 kalorier
Gösfilé på tyskt vis
27 min · 402 kalorier
Pad Pak Ruam Mit
25 min · 229 kalorier
Biffkofta
30 min · 426 kalorier
Kebda Mchermla
30 min · 333 kalorier
Ingefärsdoftande biff-bites
30 min · 301 kalorier
Röd curry med kyckling
30 min · 488 kalorier
Kung Pao-kyckling
30 min · 421 kalorier
Kinesisk kyckling med thaibasilika
25 min · 301 kalorier
Kyckling med Citron
25 min · 373 kalorier
Panstekt ryggbiff med brynt smör
15 min · 417 kalorier
Wokad grönkål med vitlök och chili
15 min · 301 kalorier
Halstrad lax med krispigt skinn
18 min · 400 kalorier
Glaserade marinerade kycklingbitar
25 min · 252 kalorier