
Ingefärsdoftande biff-bites
Möra biff-tärningar som snabbsteks på hög värme för att få en perfekt karamelliserad yta och ett saftigt inre. Den friska doften av ingefära möter sältan från sojan i en glaze som verkligen omsluter varje munsbit.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 500 gOxfilé~188 cal/per portion(skuren i 2 cm stora tärningar)Gluten-free
- 3 tbspSojasås~6 cal/per portionVegan
- 1 tspMalen ingefära~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 tspFarinsocker~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspMajsstärkelse~14 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspJordnötsolja~67 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspSesamolja~34 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceSalladslök~4 cal/per portion(tunt skivad på snedden)VeganGluten-free
- 20 gFärsk ingefära~4 cal/per portion(riven)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered köttet
Skär oxfilén i jämna tärningar om ca 2 cm. Det är viktigt att bitarna är enhetliga så att de tillagas lika snabbt i woken.
10 minMarinera och pudra
Blanda köttet med soja, malen ingefära, riven färsk ingefära, finhackad vitlök och farinsocker i en skål. Pudra över majsstärkelse och vänd runt så att varje bit täcks ordentligt – det är hemligheten bakom den simmiga glazen.
5 minHetta upp och stek
Hetta upp jordnötsoljan i en wok tills den nästan börjar ryka. Tillsätt köttet; det ska fräsa ordentligt vid kontakt med pannan. Låt bitarna steka utan att röra om i ca 1 minut för att få en djup, gyllenbrun stekyta.
3 minGlasera och färdigställ
Tillsätt sesamoljan och den skivade salladslöken. Rör om snabbt och kraftigt. Såsen kommer omedelbart att tjockna och bli blank, och lägger sig som en fyllig sirap runt varje köttbit.
2 min
Kockens tips
- •Fyll inte woken för mycket: om det blir för trångt i pannan kommer köttet att kokas i sin egen vätska istället för att få färg.
- •Ta ut köttet ur kylen ca 20 minuter före tillagning för att undvika temperaturchock, vilket gör köttet saftigare.
Förvaring
Serveras och avnjuts direkt. Köttet tappar sin perfekta mörhet om det får svalna eller värms upp igen.