Tillbaka till recepten
Kinesisk kyckling med thaibasilika

Kinesisk kyckling med thaibasilika

Mör, glaserad kyckling i en mörk och simmig sås. Den intensiva doften från thaibasilikan balanserar chilihettan och sojans djup på ett helt fantastiskt sätt.

1visningar0
wokexpresstraditionalspicy
15min
Förberedelse
10min
Tillagning
Enkel
Svårighetsgrad

Näring (per portion)

325
Kalorier
34g
Protein
7g
Kolhydrater
14g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Kycklingschnitzel
    ~180 cal/per portion
    (skuren i stora tärningar)
  • 4 st
    Vitlök
    ~4 cal/per portion
    (krossad)
  • 1 st
    Thaichili
    ~2 cal/per portion
    (tunt skivad)
  • 1 st
    Thaibasilika
    (hela blad)
  • 4 msk
    Sojasås
    ~8 cal/per portion
  • 2 msk
    Risvin
    ~11 cal/per portion
  • 1 msk
    Farinsocker
    ~15 cal/per portion
  • 2 msk
    Jordnötsolja
    ~67 cal/per portion
  • 1 msk
    Sesamolja
    ~34 cal/per portion
  • 20 g
    Färsk ingefära
    ~4 cal/per portion
    (finhackad)

Allergener

sojaglutensulfitesjordnöttersesam
Växla till matlagningslägeIngredienser redo? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Förberedelser och bryning

    Skär kycklingen i rejäla bitar på ca 3 cm. Hetta upp jordnötsolja i en rykande het wok och bryn köttet utan att röra om direkt, så att bitarna får en gyllene och krispig stekyta.

    5 min
  2. Fräs smakbasen

    Tillsätt krossad vitlök, finhackad ingefära och skivad chili. När köket fylls av de härliga dofterna, utan att kryddorna bränns, vänder du runt allt ordentligt med kycklingen.

    2 min
  3. Reducera såsen

    Häll i risvinet, sojan och farinsockret. Låt såsen stormkoka tills vätskan reducerats till hälften och förvandlats till en mörk, glansig glasyr som täcker kycklingen.

    4 min
  4. Slutfinish

    Dra undan woken från värmen. Vänd ner de hela basilikabladen så att de bara precis mjuknar i eftervärmen – då behåller de sin vackra färg. Avsluta med några droppar sesamolja för extra lyster.

    1 min

Kockens tips

  • Wokpannan måste vara glödhet: målet är att steka köttet snabbt, inte låta det ligga och koka i sin egen köttsaft.
  • Hacka inte basilikan med kniv; riv istället bladen för hand för att frigöra de eteriska oljorna utan att bladen blir mörka och tråkiga.

Förvaring

Håller i 48 timmar i kylskåp. Värm upp snabbt på hög värme så att kycklingen bibehåller sin saftighet.

4.5
74 recensioner
Betygsätt det här receptet:
Kinesisk kyckling med thaibasilika | FoodCraft