Musslor marinières
30 min · 514 kalorier
Snabba glutenfria recept anpassade för GLP-1-behandling
113 recept
När aptiten är mindre kan snabba, glutenfria rätter med gott om protein passa fint. Prova Ceviche på havsabborre med lime (32 g protein) eller Kött- och grönsaksspett med doft av timjan (50 g protein). Här hittar du 113 recept med måttligt med fett och lite socker.
Cajunräkor i brynt vitlökssmör
25 min · 374 kalorier
Thailändsk räksallad med rostade jordnötter
25 min · 235 kalorier
Mellanösternkryddad lammstek med myntayoghurt
30 min · 437 kalorier
Grekisk ceviche på havsabborre
20 min · 321 kalorier
Cecina de León med olivolja och mandlar
15 min · 416 kalorier
Cá cơm xào
30 min · 320 kalorier
Grillad svärdfiskkotlett
25 min · 416 kalorier
Myntamarinerade sardiner
26 min · 477 kalorier
Biff med schalottenlök
30 min · 376 kalorier
Smörstekt lax med brynt citronsmör
18 min · 464 kalorier
Thailändsk doradtartar
20 min · 180 kalorier
Masalastekt fisk
25 min · 408 kalorier
Fish Fry från Chennai
30 min · 407 kalorier
Fräscha jicamatacos med räkor
25 min · 423 kalorier
Thailändsk biffsallad
25 min · 223 kalorier
Oxfilé med Hasselnötsmör
20 min · 458 kalorier
Fish Amritsari
30 min · 397 kalorier
Sparrisfrittata
30 min · 270 kalorier
Kinesisk pomelosallad med räkor
30 min · 245 kalorier
Stekta Skaldjurs Antipasti
30 min · 321 kalorier
Amerikansk skaldjurssallad
20 min · 387 kalorier
Kryddiga grillade nötspett
30 min · 516 kalorier
And-aiguillettes med honung och balsamvinäger
25 min · 284 kalorier