Tillbaka till recept
Kryddiga grillade nötspett

Kryddiga grillade nötspett

Nötenskuber som får fin yta över hög värme, perfekt sotade på grillen men med en saftig kärna. Doften av smältande fett och rostade kryddor utlovar mört kött med härligt krispiga kanter.

0
traditionnelspicy
20min
Förberedelse
10min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

614
Kalorier
47g
Protein
12g
Kolhydrater
36g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Ryggbiff
    ~400 cal/per portion
    (skuren i 3 cm stora tärningar)
  • 2 piece
    Rödlök
    ~26 cal/per portion
    (skuren i klyftor)
  • 2 piece
    Röd paprika
    ~25 cal/per portion
    (skuren i fyrkanter)
  • 2 piece
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (finhackad eller pressad)
  • 4 tbsp
    Extra jungfruolja
    ~135 cal/per portion
  • 1 piece
    Citron
    ~6 cal/per portion
    (pressad juice)
  • 1 tsp
    Spiskummin (malen)
    ~6 cal/per portion
  • 1 tsp
    Milt paprikapulver
    ~6 cal/per portion
  • 20 g
    Bladpersilja
    ~2 cal/per portion
    (finhackad)
  • 1 pinch
    Grått havssalt
  • 1 pinch
    Malen svartpeppar
  • 1 tsp
    Sumak
    ~6 cal/per portion
    (mald)
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Förbered marinaden

    Blanda olivolja, citronjuice, pressad vitlök, spiskummin, paprika och sumak i en skål. Marinaden ska vara fyllig och djupt färgad av de aromatiska kryddorna.

    10 min
  2. Marinera köttet

    Vänd ner köttbitarna och blanda ordentligt med händerna så att varje sida täcks av olja och kryddor. Låt vila svalt en stund för att smakerna ska tränga in.

    30 min
  3. Trä spetten

    Varva köttbitar, paprikakuber och löklyftor på spetten. Packa inte ingredienserna för tätt; värmen behöver kunna cirkulera mellan bitarna för en jämn tillagning.

    15 min
  4. Grilla på hög värme

    Lägg spetten på en riktigt het grill. Vänd dem så snart köttet släpper lätt från gallret och har fått tydliga grillränder. Köttet ska fortfarande kännas fjädrande och mjukt när man trycker lätt på det.

    10 min

Kockens tips

  • Ta ut köttet ur kylen ca 30 minuter före grillning för att undvika en temperaturchock som kan göra köttfibrerna segare.
  • Om du använder träspett, blötlägg dem i vatten i minst en timme i förväg så att de inte fattar eld över glöden.

Förvaring

Njut direkt medan köttet är som saftigast. Eventuella rester håller i två dagar i kylen och värms bäst upp mycket snabbt i en het panna.

4.3
3 recensioner
Betygsätt detta recept:
Kryddiga grillade nötspett | FoodCraft