Enkel
Grekisk fisk
373 kcal
30g
55 min
paleo mot osteoporos Recept
306 recept
Enkel
Krämig fiskcurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Mellan
Skaldjurscataplana
614 kcal
67g
55 min
Mellan
Pastéis de Bacalhau – portugisiska torskkroketter
1121 kcal
88g
60 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Spansk bönryta med chorizo
676 kcal
33g
105 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Enkel
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Linsensalat – klassisk tysk linssallad
622 kcal
36g
50 min
Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Mellan
Rustik duvterrin
473 kcal
27g
130 min
Enkel
Brittisk vegansk chili
515 kcal
29g
65 min
Mellan
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Klassisk baskisk piperade med Bayonneskinka
540 kcal
38g
65 min
Enkel
Ugnsbakad kofta
697 kcal
40g
80 min
Enkel
Korv och broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Enkel
Krämig kycklingcurry med kokosmjölk
614 kcal
31g
55 min