
Linsensalat – klassisk tysk linssallad
En ljummen linssallad där linserna behåller sitt härliga tuggmotstånd. Kombinationen av det rökiga fettet från baconet och vinägerns friska syra skapar en fantastisk balans – precis som på ett traditionellt tyskt värdshus.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 400 gGrön lins~327 cal/per portion(sköljda)VeganGluten-free
- 150 gRökt tärnat fläsk~102 cal/per portion(rökta bacontärningar)Gluten-free
- 1 pieceLök~15 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 2 pieceMorot~9 cal/per portion(fintärnad)VeganGluten-free
- 3 tbspRödvinsvinäger~2 cal/per portionVeganGluten-free
- 4 tbspRapsolja~135 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspSenap~6 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pieceBladpersilja(hackad)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 1 LFågelbuljong~25 cal/per portion(varm)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förberedelser
Tärna morötter och lök i små jämna bitar (mirepoix, ca 5 mm). Skölj linserna noga i kallt vatten tills vattnet är helt klart.
10 minBryning
Fräs baconet i en stekpanna eller sautös. När fettet har smält ut och bitarna är krispiga, tillsätt lök och morötter. Låt allt mjukna utan att det tar för mycket färg.
5 minKoka linserna
Tillsätt linserna och häll på buljongen. Koka upp och sänk sedan värmen. Låt sjuda under lock tills linserna är mjuka men fortfarande har ett tydligt tuggmotstånd – de får absolut inte bli mosiga.
30 minVispa ihop dressingen
Blanda senap, vinäger och rapsolja medan linserna kokar. Vispa kraftigt tills du får en krämig, emulgerad dressing som täcker baksidan av en sked.
5 minSmaksätt medan det är varmt
Häll av eventuell överflödig vätska från linserna. Ringla dressingen över linserna medan de fortfarande är varma – det är då de suger åt sig alla smaker bäst. Vänd ner den hackade persiljan precis före servering för maximal fräschör.
2 min
Kockens tips
- •Salta aldrig kokvattnet till linserna, då det kan göra skalet hårt och segt.
- •Det är avgörande att blanda i vinägretten medan linserna är heta; värmen gör att de drar åt sig dressingen ända in i kärnan.
Förvaring
Håller i 3 dagar i kylskåp. Salladen är ofta ännu godare dagen efter, när smakerna har hunnit mogna och sätta sig ordentligt.