
Saltinbakad dorade
Pärlemorskimrande, otroligt saftigt fiskkött skyddat av ett hölje av salt som stänger inne all smak. Fisken faller isär i stora, fasta lameller med en subtil ton av citron och färsk timjan.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 1.2 kgGuldsparid~287 cal/per portion(hel, urtagen, ej fjällad)Gluten-free
- 2.5 kgGrått havssalt(fuktat)VeganGluten-free
- 3 pieceÄgg~53 cal/per portion(endast vitor)Gluten-free
- 1 pieceCitron~6 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 4 pieceTimjan~7 cal/per portion(hela kvistar)VeganGluten-free
- 50 mlMineralvattenvalfritt(för att binda saltet)VeganGluten-free
- 1 kgTamarindpasta~718 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förbered saltet
Blanda det grå havssaltet och grovsaltet med äggvitor och en skvätt vatten i en stor bunke. Saltet ska ha en konsistens som påminner om kramsnö så att det går lätt att forma.
5 minSmaksätt fisken
Fyll doradens buk med citronskivor och timjankvistar. Det är viktigt att inte fjälla fisken: fjällen fungerar som en naturlig barriär som skyddar köttet från att bli för salt.
5 minForma höljet
Bred ut ett ungefär 1 cm tjockt lager salt på en bakplåt. Placera doraden ovanpå och täck den helt med resten av saltblandningen. Tryck till ordentligt med händerna så att fisken blir helt inkapslad.
5 minTillagning
Tillaga i ugnen på 210°C. Salttäcket ska bli stenhårt och få en aning färg. Räkna med 25 till 30 minuter beroende på fiskens storlek.
30 minServering
Knäck upp täcket med en tandad kniv direkt vid bordet inför gästerna. Dra försiktigt bort skinnet och lyft ut filéerna. Köttet ska vara glansigt och släppa lätt från ryggbenet.
5 min
Kockens tips
- •Be aldrig fiskhandlaren att fjälla fisken; fjällen och skinnet agerar som en nödvändig skyddssköld, annars blir köttet på tok för salt.
- •Låt fisken vila i 5 minuter utanför ugnen innan du bryter saltet, så att värmen hinner utjämnas för ett perfekt resultat.
Förvaring
Bör avnjutas omedelbart så snart saltet brutits. Går inte att spara.