från mellanöstern Recept

Österländska recept erbjuder smakfulla och tröstande rätter. Den krämiga Pita och hummus (884 kcal) kommer att glädja dina smaklökar, medan Mutton Seekh Kebab (495 kcal) och Köttfärspasta på österländskt vis (955 kcal) ger en exotisk touch till dina måltider.

Enkel

Zaatar Man'oushe

535 kcal

10g

13 min

Enkel

Mannagrynspudding med rosenvatten

479 kcal

13g

25 min

Enkel

Ros- och kardemummakaka

550 kcal

9g

65 min

Mellan

Klassisk Knafeh med ost

850 kcal

21g

55 min

Enkel

Biffkofta

481 kcal

40g

30 min

Mellan

Lammfyllda auberginer med pinjenötter

454 kcal

18g

65 min

Enkel

Bulgur med valnötter

410 kcal

10g

30 min

Mellan

Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern

384 kcal

45g

30 min

Mellan

Seekh kebab på lamm

495 kcal

32g

40 min

Mellan

Manakish med lamm och paprika

918 kcal

34g

95 min

Mellan

Mante – turkiska lammknyten

593 kcal

24g

70 min

Enkel

Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple

328 kcal

16g

30 min

Mellan

Pide med lamm och paprika

860 kcal

34g

55 min

Mellan

Mellanöstern-inspirerade fyllda potatisar

724 kcal

23g

90 min

Mellan

Kryddiga grönsaksrullar

301 kcal

6g

45 min

Mellan

Egyptisk koushari

851 kcal

32g

65 min

Enkel

Silkeslen hummus med pitabröd

884 kcal

33g

20 min

Svår

Kibbeh med lamm och pinjenötter

844 kcal

35g

65 min

Enkel

Hemgjord kryddig lammkebab

1100 kcal

57g

35 min

Enkel

Libanesisk Fattoush

344 kcal

7g

25 min

Enkel

Krämig citrontahini

202 kcal

6g

10 min

Mellan

Kadayif med pistagenötter och valnötter

1041 kcal

17g

70 min

Mellan

Mellanösterns krämiga kycklingpaté

531 kcal

31g

65 min

Mellan

Kyckling Chikh – mustig marockansk gryta

756 kcal

45g

65 min