Low carb kolesterolsänkande recept

Här hittar du low carb-recept med lite mättat fett och ingredienser som baljväxter, havre och omättade fetter. Prova Five-spice-doftande linsbollar med 18 g protein eller Quinoa med färska grönsaker med 601 kcal. 601 recept ger dig gott om idéer till dagens måltider.

Majsfrityr

25 min · 378 kalorier

Aloo Jeera

30 min · 252 kalorier

Salsa Taquera

25 min · 147 kalorier

Myntachutney

15 min · 51 kalorier

Hemgjorda chips på tyskt vis

35 min · 360 kalorier

Kinesisk krabbsoppa med ägg

30 min · 165 kalorier

Pannstekt silkestofu i umamisås

25 min · 376 kalorier

Wakame-sallad med tofu

15 min · 259 kalorier

Granatäppelsallad med färska örter

15 min · 330 kalorier

Spansk nudelsoppa

50 min · 395 kalorier

Wokad paprika med chili och sesam

25 min · 129 kalorier

Salsa fresca

15 min · 46 kalorier

Potatis Boulangère

1 h 20 min · 348 kalorier

Wokad tofu med krispiga grönsaker

35 min · 355 kalorier

Pilgrimsmusslor med vinägrett

20 min · 255 kalorier

Ljummen linssallad med knaperstekt bacon

45 min · 516 kalorier

Gang Jued Wun Sen – klar thailändsk glasnudelsoppa

35 min · 345 kalorier

Salladslök i krämig senapsvinaigrette

18 min · 168 kalorier

Spansk tomat- och brödsoppa (Sopa de Tomate)

50 min · 310 kalorier

Citrongräsgele

25 min · 101 kalorier

Ozoni: Japansk nyårssoppa

35 min · 305 kalorier

Sallad på krispig romansallad, oliver och frisk mynta

15 min · 173 kalorier

Krispig daikonsallad med sesam

20 min · 121 kalorier

Vietnamesisk inlagd morot och rättika (Đồ Chua)

20 min · 148 kalorier