Ugnsbakat laxpaket med finstrimlade grönsaker
35 min · 396 kalorier
Low carb antiinflammatoriska recept
230 recept
Här möts grönsaker, omega-3-rik fisk och olivolja i rätter med lite processade råvaror. Prova Ugnsbakad lax med 297 kcal eller Musslor marinières med 230 g protein. 230 recept ger dig gott om inspiration till matlagning med omtanke.
Krämig skaldjurscassolette
45 min · 487 kalorier
Gratäng med gröna bönor
50 min · 289 kalorier
Traditionell bouillabaisse från Marseille
1 h 25 min · 1 241 kalorier
Kryddiga svarta bönor
1 h 15 min · 560 kalorier
Saltbakade havskräftor
20 min · 296 kalorier
Andalusisk friterad fisk
35 min · 857 kalorier
Pescado a la Veracruzana
50 min · 288 kalorier
Krämig laxcurry med kokosmjölk
35 min · 545 kalorier
Nabe med yellowtail
35 min · 705 kalorier
Fransk Fisk Chowder
50 min · 516 kalorier
Carciofi alla Romana – kronärtskockor på romerskt vis
1 h 15 min · 357 kalorier
Cá hấp: Vietnamesisk ångkokt hel fisk
35 min · 285 kalorier
Traditionell fisksoppa
1 h 30 min · 510 kalorier
Blandad ceviche
40 min · 290 kalorier
Dal Methi
1 h · 327 kalorier
Citrongräsmarinerade jätteräkor
30 min · 207 kalorier
Linsbowl med spiskummin
45 min · 310 kalorier
Bacalao Guisado – Spansk torskgryta
1 h 5 min · 659 kalorier
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
25 min · 272 kalorier
Provencalsk skaldjurssallad
35 min · 378 kalorier
Frasiga spanska torskkroketter
45 min · 655 kalorier
Niçoise-sallad
40 min · 510 kalorier
Som Tum med morot
20 min · 289 kalorier