
Cá hấp: Vietnamesisk ångkokt hel fisk
En hel fisk med pärlvitt kött som faller isär vid beröring, simmande i en lätt sky av ingefära och soja. Skinnet blir ljuvligt mört och insupet av aromer från citrongräs och judasöra.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 1 pieceHavsabborre~108 cal/per portion(hel, rensad och fjällad)Gluten-free
- 2 pieceCitrongräs~7 cal/per portion(bankade stjälkar)VeganGluten-free
- 30 gJudasöra~27 cal/per portion(blötlagd och strimlad)VeganGluten-free
- 50 gGlasnudlar~42 cal/per portion(blötlagda)VeganGluten-free
- 3 tbspSojasås~6 cal/per portionVegan
- 1 tbspFisksås~1 cal/per portionGluten-free
- 1 tspSesamolja~11 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspVitt socker~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceSalladslök~4 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 1 pieceFärsk koriander(ett knippe)VeganGluten-free
- 1 pieceThaichilivalfritt~2 cal/per portion(finstrimlad)VeganGluten-free
- 2 tbspJordnötsolja~67 cal/per portionVeganGluten-free
- 30 gFärsk ingefära~6 cal/per portion(skalad och skuren i tändsticksstavar)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förbered fisken
Gör tre djupa snitt på fiskens sidor hela vägen ner till benet. Stick in bankat citrongräs och några skivor ingefära i snitten för att ge smak åt köttet ända in till märgen.
10 minFörbered tillbehören
Blötlägg judasöronsvampen och glasnudlarna i ljummet vatten. Strimla salladslök, thaichili och resten av ingefäran i fina tändsticksstavar.
15 minSmaksättning
Blanda soja, fisksås, socker och sesamolja i en skål. Fördela ingefära, svamp och nudlar över fisken på ett värmetåligt fat och ringla sedan generöst över såsen.
5 minÅngkokning
Placera fatet i en ånginsats. Ångkoka under lock över kokande vatten. Fisken är klar när ögat har blivit vitt och köttet är helt ogenomskinligt vid det djupaste snittet.
12 minFinish med het olja
Hetta upp jordnötsoljan tills den börjar ryka lätt. Toppa fisken med färsk koriander och häll den heta oljan direkt över örterna så att de fräser till och frigör sina eteriska oljor.
5 min
Kockens tips
- •Överkoka inte fisken: så snart köttet skivar sig och släpper från benet är den färdig.
- •Använd absolut färsk fisk – det är hela hemligheten bakom ett lyckat resultat.
Förvaring
Bör avnjutas direkt. Passar inte att värma upp då fiskköttet lätt blir torrt.