
Som Tum med morot
Krispiga strimlor med ett ordentligt sting, badande i en het och syrlig dressing. Doften av nystött vitlök och lime slår emot dig direkt.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 600 gMorot~45 cal/per portion(strimlad i långa remsor)VeganGluten-free
- 4 pieceVitlök~4 cal/per portion(skalad)VeganGluten-free
- 4 pieceThaichili~8 cal/per portion(hela)VeganGluten-free
- 100 gHaricots verts~11 cal/per portion(skurna i 3 cm långa bitar)VeganGluten-free
- 16 pieceKörsbärstomat~25 cal/per portion(halverade)VeganGluten-free
- 60 gJordnöt~93 cal/per portion(torrostade)VeganGluten-free
- 2 tbspPalmsocker~28 cal/per portion(finhackat)VeganGluten-free
- 4 tbspLimejuice~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 4 tbspFisksås~5 cal/per portionGluten-free
- 400 gGrön papaya~42 cal/per portion(skalad och strimlad till julienne)VeganGluten-free
- 2 tbspTorkade räkor~21 cal/per portion(sköljda)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Den aromatiska basen
Mortla vitlök, thaichili och torkade räkor till en grov pasta. Chilins oljor ska färga vitlöken vackert röd.
5 minSmaksättningen
Tillsätt palmsocker, limejuice och fisksås. Arbeta samman ordentligt tills sockret har löst upp sig helt och dressingen blivit simmigt grumlig.
2 minBlandningen
Vänd ner strimlad morot, grön papaya och haricots verts. Mortla med bestämda tag utan att mosa sönder allt: grönsakerna ska mjukna så att de suger upp dressingen men ändå behålla sin spänst.
5 minSista touchen
Tillsätt halverade körsbärstomater och jordnötter. Ge allt tre eller fyra stötar med mortelstöten så att tomaterna släpper ifrån sig lite saft som binder ihop smakerna.
3 min
Kockens tips
- •Morteln ska sjunga: ljudet av stöten mot kanten avslöjar om du faktiskt krossar ingredienserna eller bara rör runt dem.
- •Servera omedelbart, annars drar saltet ur vätskan ur grönsakerna och du förlorar det härliga krispet.
Förvaring
Ska inte sparas. Äts direkt när mortlandet är klart.