Mellan
Spansk saltinbakad havsabborre
151 kcal
27g
55 min
low carb antiinflammatoriska spanska Recept
31 recept
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Mellan
Pulpo a la Gallega – Galicisk bläckfisk
418 kcal
36g
70 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Mellan
Spanska havskrabbor
522 kcal
51g
50 min
Mellan
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min
Mellan
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Mellan
Merluza en Salsa Verde – Kummel i grön sås
446 kcal
41g
35 min
Mellan
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Mellan
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Mellan
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Mellan
Cazuela de mariscos – spansk skaldjursgryta
475 kcal
57g
55 min
Mellan
Kummel à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Mellan
Spansk bläckfiskssallad
374 kcal
29g
65 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Mellan
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Enkel
Halstrad lax à la plancha
598 kcal
52g
18 min