laktosfritt Recept

Njut av laktosfria rätter som Betarabi, dessa koreanska rödbetor på 151 kcal. Testa också Lavash-bröd på 339 kcal eller Orientaliskt fyllda potatisar. Många recept väntar på dig.

Mellan

Bacalao Guisado – Spansk torskgryta

797 kcal

103g

65 min

Mellan

Matcha Higashi

293 kcal

2g

30 min

Mellan

Klassisk högrevsgryta

777 kcal

47g

175 min

Mellan

Katsu-sallad med krispigt fläsk

972 kcal

48g

40 min

Mellan

Tortas de Aceite med serranoskinka och ruccola

602 kcal

27g

37 min

Enkel

Som Tum med morot

285 kcal

9g

20 min

Enkel

Kryddad Köttfärs Tartine

611 kcal

35g

30 min

Enkel

Portugisisk fläskpaté

405 kcal

17g

35 min

Mellan

Tonfiskrullar

789 kcal

31g

50 min

Enkel

Grekiska bräserade endiver

234 kcal

5g

55 min

Enkel

Nasubito no Shiraae

117 kcal

6g

25 min

Enkel

Frisk koriandersallad

87 kcal

3g

12 min

Enkel

Niçoise-sallad

517 kcal

31g

40 min

Mellan

Tocinillo de cielo

339 kcal

13g

60 min

Mellan

Klassiska Georgiska Khinkali

806 kcal

41g

60 min

Mellan

Gang Kiew Wan Gai

441 kcal

30g

35 min

Mellan

Klassiska hemgjorda vetetortillas

618 kcal

11g

70 min

Enkel

Klassisk BLT

895 kcal

31g

20 min

Mellan

Ramenburgare med smak av soja och ingefära

1049 kcal

54g

35 min

Enkel

Red beans and rice

1071 kcal

47g

110 min

Mellan

Gai Pad Sate

551 kcal

38g

30 min

Enkel

Hett friterad chili

113 kcal

2g

15 min

Mellan

Bamee Moo Daeng (Thailändska nudlar med grillat rött fläsk)

943 kcal

47g

65 min

Enkel

Thailändsk grillad räksallad

202 kcal

29g

25 min