laktosfritt Recept

Njut av laktosfria rätter som Betarabi, dessa koreanska rödbetor på 151 kcal. Testa också Lavash-bröd på 339 kcal eller Orientaliskt fyllda potatisar. Många recept väntar på dig.

Mellan

Vårullar med Fläskkött och Krispiga Grönsaker

998 kcal

17g

50 min

Mellan

Kinesiska kastanjebakelser

956 kcal

9g

90 min

Mellan

Bún sườn

1085 kcal

48g

110 min

Enkel

Kinesisk currytofu

501 kcal

20g

35 min

Enkel

Huevos Rotos

582 kcal

18g

40 min

Mellan

Färska risnudlar (Bún tươi)

515 kcal

8g

45 min

Enkel

Sojaglaserad tofu

286 kcal

17g

25 min

Mellan

Peixinhos da Horta

363 kcal

9g

35 min

Enkel

Klassisk Pork Adobo

1137 kcal

20g

75 min

Mellan

Beef Kare-Kare

1196 kcal

80g

220 min

Mellan

Lechon Liempo

1370 kcal

23g

220 min

Enkel

Färgstark grönsaksbulgur

334 kcal

10g

35 min

Mellan

Provencalsk Bourride

886 kcal

44g

60 min

Mellan

Kummel à la Koskera

436 kcal

44g

35 min

Enkel

Saltrostade jordnötter

623 kcal

23g

20 min

Enkel

Krossade jordnötter med sesamfrön

402 kcal

14g

15 min

Enkel

Kaeng Kari (Thailändsk gul curry)

568 kcal

38g

50 min

Enkel

Klassisk shakshuka med paprika och ägg

300 kcal

11g

45 min

Mellan

Chè ba màu

570 kcal

17g

90 min

Enkel

Vietnamesisk inlagd kål

102 kcal

2g

30 min

Enkel

Kikärtscurry

791 kcal

30g

40 min

Mellan

Thailändsk fisksoppa med citrongräs

140 kcal

25g

40 min

Mellan

Polvo à Lagareiro

944 kcal

44g

90 min

Mellan

Kycklingris från Hoi An

1016 kcal

106g

75 min