
Krispiga kinesiska grönsaksfritters
En gyllene yta som knastrar härligt vid första tuggan och döljer ett mört, smakrikt inre av grönsaker. Sesamolja och sichuanpeppar ger den där omisskännliga karaktären av asiatisk street food.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 150 gVitkål~13 cal/per portion(fint strimlad)VeganGluten-free
- 150 gMorot~11 cal/per portion(grovriven)VeganGluten-free
- 2 pieceSalladslök~4 cal/per portion(skivad, även det gröna)VeganGluten-free
- 1 pieceVitlök~1 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 120 gVetemjöl~105 cal/per portionVegan
- 40 gMajsstärkelse~37 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspBakpulver~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pieceÄgg~18 cal/per portion(uppvispat)Gluten-free
- 120 mlMineralvatten(iskallt)VeganGluten-free
- 1 tbspSojasås~2 cal/per portionVegan
- 1 tspSesamolja~11 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspIngefärspulver~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchSichuanpeppar(krossad)VeganGluten-free
- 500 mlJordnötsolja~1124 cal/per portion(till fritering)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered grönsakerna
Strimla vitkål och morötter i fina tändstickstora stavar (julienne). Skiva salladslöken tunt. Se till att grönsakerna är helt torra så att smeten fäster perfekt.
10 minGör smeten
Blanda mjöl, majsstärkelse och bakpulver i en skål. Rör ner ägget och iskallt mineralvatten tills du får en slät smet som täcker baksidan av en sked utan att vara för rinnig.
5 minSmaksättning och blandning
Vänd ner finhackad vitlök, ingefära, sojasås, sesamolja och krossad sichuanpeppar i smeten. Tillsätt grönsakerna och blanda ordentligt så att allt täcks av den doftande smeten.
5 minFritering
Hetta upp jordnötsolja i en panna. Klicka ner små högar av grönsaksblandningen. När de flyter upp och kanterna är gyllenbruna och frasiga är det dags att vända dem. Låt rinna av på hushållspapper.
10 min
Kockens tips
- •Vattnet måste vara iskallt för att skapa en temperaturchock – det är hemligheten som gör att de suger upp mindre olja och blir extra frasiga.
- •Fritera inte för många åt gången, då sjunker temperaturen på oljan och dina fritters riskerar att bli flottiga.
- •Dina fritters är perfekt tillagade när de är jämnt gyllene och låter 'ihåliga' när du knackar på dem med en tång.
Förvaring
Bör avnjutas direkt. För att återfå krispigheten vid uppvärmning kan de köras i en mycket het ugn i ca 5 minuter.