Kosher proteinrika recept

Det saknas inte på kosherrecept rika på protein. Njut av rätter som köttfärspasta på österländskt vis (955 kcal) eller Bessara med krossade ärtor (793 kcal). Med 656 alternativ blir varje måltid en fest.

Tacos de Barbacoa

4 h 30 min · 65 g protein

Kryddig lammtagine med russin

2 h 25 min · 51 g protein

Koreansk kokt bringa

45 min · 44 g protein

Portugisisk kyckling med paprika

40 min · 34 g protein

Gai Yang

1 h · 36 g protein

Hemlagad nattō

1 h 30 min · 47 g protein

Portugisiska grillade sardiner

35 min · 63 g protein

Starka kycklingfötter

2 h 30 min · 46 g protein

Tonfisk-tataki med sesam

25 min · 39 g protein

Falafel-wrap med krämig tahini

55 min · 42 g protein

Grillad makrill

25 min · 41 g protein

Kinesisk pepparkyckling

30 min · 38 g protein

Klassisk biff bulgogi

30 min · 36 g protein

Thailändsk biffsallad (Yam Nuea)

30 min · 33 g protein

Italiensk tonfisktartar

20 min · 37 g protein

Szechuan chili nötkött stekpanna

30 min · 35 g protein

Ris med natto

20 min · 33 g protein

Ropa Vieja

3 h 20 min · 47 g protein

Saganaki

10 min · 35 g protein

Klassisk Fish and Chips

55 min · 54 g protein

Tremoços (Lupinbönor)

1 h 50 min · 31 g protein

Grillad Svärdfisk

21 min · 35 g protein

Kyckling Mien

35 min · 34 g protein

General Tso's Chicken

35 min · 35 g protein