Mellan
Lime-bläckfisktacos
587 kcal
30g
30 min
laktosfritt blodtrycksvänliga Recept
1466 recept
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Mellan
Sardinfritters med smaker från Mellanöstern
1069 kcal
34g
35 min
Enkel
Hemgjorda majstortillas
453 kcal
11g
35 min
Mellan
Klassiska vinbladsknyten med kött och ris
963 kcal
37g
105 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Mellan
Falafelsallad
998 kcal
46g
45 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Mellan
Cacciucco Livornese – Toskansk fisk- och skaldjursgryta
857 kcal
91g
90 min
Enkel
Saftig apelsin- och mannagrynskaka
587 kcal
12g
80 min
Svår
Kibbeh med lamm och pinjenötter
844 kcal
35g
65 min
Mellan
Kardon i olja
611 kcal
2g
90 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerad linsfärslimpa
641 kcal
26g
70 min
Enkel
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Mellan
Kushiage med fläsk och räkor
885 kcal
39g
45 min
Enkel
Yaki miso på sidfläsk och aubergine
649 kcal
12g
35 min
Förfina din sökning
snabba laktosfritt blodtrycksvänliga Recept(426)på under 45 min laktosfritt blodtrycksvänliga Recept(357)laktosfritt blodtrycksvänliga kinesiska Recept(180)laktosfritt blodtrycksvänliga japanska Recept(171)laktosfritt blodtrycksvänliga spanska Recept(142)laktosfritt blodtrycksvänliga koreanska Recept(133)laktosfritt blodtrycksvänliga franska Recept(100)laktosfritt blodtrycksvänliga italienska Recept(99)express laktosfritt blodtrycksvänliga Recept(93)laktosfritt blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(81)laktosfritt blodtrycksvänliga portugisiska Recept(79)laktosfritt blodtrycksvänliga mexikanska Recept(76)