Tillbaka till recept
Carne de Vaca à Alentejana – Portugisisk biff med musslor

Carne de Vaca à Alentejana – Portugisisk biff med musslor

Möra tärningar av nötkött marinerade i vitt vin och paprika, serverade med färska musslor i en smakrik, reducerad sky. Färsk koriander ger en perfekt brytning mot rättens djupa smaker.

0
traditionalportuguesespicy
20min
Förberedelse
45min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

730
Kalorier
59g
Protein
42g
Kolhydrater
32g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Högrev
    ~394 cal/per portion
    (skuret i 3 cm stora tärningar)
  • 500 g
    Venusmussla
    ~60 cal/per portion
    (väl sköljda)
  • 600 g
    Potatis
    ~120 cal/per portion
    (tärnad)
  • 200 ml
    Torrt vitt vin
    ~28 cal/per portion
  • 4 piece
    Vitlök
    ~4 cal/per portion
    (finhackad)
  • 1 tbsp
    Milt paprikapulver
    ~17 cal/per portion
  • 2 piece
    Lagerblad
    ~1 cal/per portion
  • 3 tbsp
    Extra jungfruolja
    ~101 cal/per portion
  • 1 piece
    Färsk koriander
    (hackad)
  • 1 pinch
    Fleur de sel
  • 1 pinch
    Malen svartpeppar
  • 2 tbsp
    Paprikapasta
    ~4 cal/per portion

Allergener

molluscssulfites
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/6
  1. Marinera köttet

    Blanda köttärningarna med massa de pimentão (paprikapasta), finhackad vitlök, paprikapulver, smulade lagerblad och vitt vin i en form. Låt vila i kylen i minst 2 timmar så att smakerna hinner tränga in ordentligt i köttet.

    10 min
  2. Förbered potatisen

    Skär potatisen i jämna tärningar. Fritera eller stek dem i het olja tills de är gyllene och krispiga på utsidan men mjuka inuti. Låt dem sedan rinna av på hushållspapper.

    15 min
  3. Bryna köttet

    Låt köttet rinna av men spara marinaden. Hetta upp olivolja i en panna och bryn köttet på hög värme så att det får en fin stekyta och färg utan att börja koka i sin egen vätska.

    10 min
  4. Deglasera och reducera

    Häll marinaden i pannan för att lösa upp de smakrika stekresterna. Låt skyn koka ihop på medelvärme tills den reducerats till hälften och blivit simmig och glansig runt köttet.

    5 min
  5. Tillaga musslorna

    Tillsätt de välsköljda musslorna i pannan. Lägg på ett lock och låt sjuda i 3 till 5 minuter. Så snart alla musslor har öppnat sig helt tar du pannan från värmen direkt för att undvika att köttet blir segt.

    5 min
  6. Slutfinish

    Vänd försiktigt ner den stekta potatisen bland köttet och musslorna. Strö över rikligt med hackad koriander. Låt doften av färska örter blandas med ångan från den färdiga rätten innan servering.

    2 min

Kockens tips

  • Släng alltid musslor som inte har öppnat sig helt under tillagningen.
  • Var sparsam med saltet eftersom musslorna naturligt släpper ifrån sig sältat havsvatten.
  • För ett riktigt mört och smakrikt resultat, använd köttdetaljer som högrev eller märgpipa.

Förvaring

Kan förvaras i kylskåp i upp till 24 timmar, även om potatisen tappar sin krispighet vid uppvärmning.

4.3
6 recensioner
Betygsätt detta recept: