Medel
Pastéis de Bacalhau – portugisiska torskkroketter
1121 kcal
88g
60 min
kosher proteinrika Recept
660 recept
Det saknas inte på kosherrecept rika på protein. Njut av rätter som köttfärspasta på österländskt vis (955 kcal) eller Bessara med krossade ärtor (793 kcal). Med 656 alternativ blir varje måltid en fest.
Medel
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Lätt
Perna de Frango Assada – Portugisisk ugnsstekt kyckling
758 kcal
39g
70 min
Medel
Piri-piri-kyckling
855 kcal
69g
65 min
Medel
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Svår
Queijo da Serra – klassisk portugisisk fårost
905 kcal
49g
60 min
Lätt
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Lätt
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Lätt
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
Lätt
Sopa de Cação – Portugisisk hajsoppa
617 kcal
55g
35 min
Medel
Tremoços (Lupinbönor)
328 kcal
31g
110 min
Medel
Boveteblinier med lax
724 kcal
38g
90 min
Lätt
Lammshashlik
654 kcal
48g
45 min
Medel
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Medel
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Medel
Bacalaitos – frasiga puertoricanska torskplättar
572 kcal
46g
35 min
Medel
Torsk på Vizcaya-vis
984 kcal
131g
80 min
Medel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Medel
Bacalao Guisado – Spansk torskgryta
797 kcal
103g
65 min
Lätt
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Lätt
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Medel
Lamm-Cazuela
925 kcal
63g
115 min
Medel
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Medel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min