keto Recept

Keto-recepten förvandlar dina måltider. Njut av Sallad med apelsiner och svarta oliver på 256 kcal eller Mutton Seekh Kebab på 495 kcal. Utforska dessa rätter anpassade för en lågkolhydratlivsstil.

Enkel

Ångkokta grönsaker på italienskt vis

113 kcal

3g

25 min

Enkel

Sauterad Cikoria

180 kcal

5g

35 min

Mellan

Fish Amritsari

397 kcal

29g

30 min

Enkel

Lammkotletter med timjan och vitlök

530 kcal

32g

20 min

Enkel

Khorovats – armeniska grillspett på fläskkarré

724 kcal

52g

45 min

Mellan

Kyckling Cacciatore

629 kcal

38g

70 min

Enkel

Ugnsbakad havsabborre med aromatiska örter

486 kcal

59g

40 min

Mellan

Baskisk paté med espelettepeppar

1075 kcal

38g

135 min

Enkel

Wokade böngroddar med vitlök

160 kcal

7g

15 min

Mellan

Pla Nung Manao

304 kcal

51g

30 min

Mellan

Rinderfilet med rödvinssås och svamp

510 kcal

47g

35 min

Enkel

Koreansk rättikssallad – Saengchae

139 kcal

3g

17 min

Enkel

Kryddiga lammkofta

507 kcal

32g

30 min

Mellan

Kaningryta med vitt vin och svamp

701 kcal

73g

90 min

Mellan

Fisk Soppa

609 kcal

76g

75 min

Enkel

Sunomono – Japansk gurksallad

78 kcal

1g

15 min

Enkel

Grillade gamberoni

736 kcal

102g

20 min

Enkel

Fisk med Grön Sås

384 kcal

33g

30 min

Enkel

Klassisk ryggbiff med karamelliserad lök

615 kcal

44g

25 min

Enkel

Klassisk Sjötunga Meunière

596 kcal

66g

20 min

Mellan

Klassisk ankterrin

414 kcal

21g

130 min

Mellan

Traditionell merguez

552 kcal

34g

55 min

Mellan

Bolognesesås

526 kcal

31g

210 min

Enkel

Yakiniku

316 kcal

24g

20 min