Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 256 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Tonfiskrullar

50 min · 780 kalorier

Pizza con Prosciutto

32 min · 1 145 kalorier

Cơm hến (Vietnamesiskt ris med småmusslor)

1 h · 842 kalorier

Shabu shabu med nötkött

1 h · 561 kalorier

Fesenjan

2 h · 1 073 kalorier

Fläskchâteau med krämig svampsås

1 h · 596 kalorier

Klassiska fattiga riddare

20 min · 515 kalorier

Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika

15 min · 369 kalorier

Chirashi Sushi

1 h · 709 kalorier

Tartines med färskost och färska örter

15 min · 478 kalorier

Som Tum med morot

20 min · 289 kalorier

Nam tok moo

35 min · 406 kalorier

Klassiska petit-choux med vaniljkräm

1 h 15 min · 364 kalorier

Mellanösterns krämiga kycklingpaté

1 h 5 min · 546 kalorier

Traditionell Garbure

2 h 45 min · 824 kalorier

Traditionell rostmiddag

2 h · 1 507 kalorier

Sandesh med kardemumma och saffran

35 min · 317 kalorier

Matiga fattiga riddare med cheddar och bacon

25 min · 581 kalorier

Nötköttsrendang

3 h 45 min · 1 232 kalorier

Traditionell azerbajdzjansk dolma

1 h 45 min · 624 kalorier

Vegetarisk dhansak

1 h 5 min · 321 kalorier

Klassisk frukttårta med vaniljkräm

1 h 5 min · 446 kalorier

Nasi Goreng

30 min · 906 kalorier

Kibbeh med lamm och pinjenötter

1 h 5 min · 824 kalorier