
Fläskchâteau med krämig svampsås
Saftig fläskytterfilé som brynts till en gyllene perfektion och sedan fått sjuda i en sammetslen svampsås. Doften av reducerat vitt vin möter gräddens fyllighet i en rätt som verkligen sätter guldkant på middagen.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 800 gFläskstek~306 cal/per portion(skuren i tjocka skivor)Gluten-free
- 400 gVit trädgårdschampinjon~21 cal/per portion(klyftade)VeganGluten-free
- 2 pieceSchalottenlök~9 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 40 gSaltat smör~73 cal/per portionGluten-free
- 150 mlTorrt vitt vin~21 cal/per portionVeganGluten-free
- 200 mlGrädde~124 cal/per portionGluten-free
- 1 tbspVetemjöl~13 cal/per portionVegan
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 100 mlKalvfond~4 cal/per portion(flytande eller utspädd)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förberedelser
Finhacka schalottenlöken. Ansa champinjonerna och skär dem i jämna kvartar. Skär fläsksteken i fyra tjocka skivor – det som kallas för 'châteaux'.
10 minBryning av köttet
Hetta upp smör i en traktörpanna tills det tystnat och börjat skumma. Lägg i köttskivorna och bryn dem på hög värme tills de fått en fin, gyllenbrun yta på båda sidor. Lyft ur köttet och håll det varmt.
5 minFräsning och redning
Fräs schalottenlök och svamp i samma panna tills de fått lite färg. Pudra över vetemjölet och rör om i någon minut så att mjölet steks in ordentligt utan att brännas.
5 minDeglacering och reduktion
Slå på det torra vita vinet och kalvfonden. Skrapa botten med en stekspade för att få med alla goda smakämnen (deglacera). Låt såsen koka ihop tills den reducerats till hälften och fått en simmig konsistens.
8 minSlutfinish med grädde
Rör ner grädden och lägg tillbaka köttet i pannan. Låt allt sjuda på svag värme tills såsen tjocknat och täcker baksidan av en sked. Smaka av med havssalt och nymalen svartpeppar.
7 min
Kockens tips
- •Använd alltid en tång när du vänder köttet istället för en gaffel – då stannar den goda köttsaften kvar i steken.
- •Om såsen känns för tjock kan du enkelt späda ut den med en skvätt vitt vin eller lite vatten.
Förvaring
Håller i kylskåp i upp till 48 timmar. Värm försiktigt i en kastrull på låg värme så att gräddsåsen inte skär sig.