Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 252 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Wontonsoppa

1 h 15 min · 366 kalorier

Antipasto Spett

25 min · 420 kalorier

Rasgulla

1 h · 460 kalorier

Toucinho do Céu

1 h 5 min · 747 kalorier

Makrillsushi

1 h · 842 kalorier

Salsa fresca

15 min · 46 kalorier

Mero al Horno – Ugnsbakad fisk på spanskt vis

1 h 5 min · 704 kalorier

Portugisisk morotskaka

1 h 5 min · 637 kalorier

Inari-sushi

1 h 10 min · 1 444 kalorier

Ensalada de Garbanzos – spansk kikärtssallad

25 min · 438 kalorier

Rizogalo

40 min · 326 kalorier

Koreansk kimbap med skinka och grönsaker

1 h · 601 kalorier

Grönsaksgratäng

1 h 10 min · 547 kalorier

Klassisk Apfelstrudel

1 h 25 min · 575 kalorier

Pizza med gorgonzola och valnötter

25 min · 1 319 kalorier

Potatis Boulangère

1 h 20 min · 348 kalorier

Spansk paj med chorizo och paprika

1 h 5 min · 770 kalorier

Kinesisk stil grönsaks chili

35 min · 353 kalorier

Bläckfiskmacka

25 min · 723 kalorier

Tacos med huitlacoche

35 min · 408 kalorier

Rajas Poblanas

35 min · 423 kalorier

Burgos Morcilla

1 h 45 min · 739 kalorier

Spansk nudelsoppa

50 min · 395 kalorier

Purjolökstatin med comtéost

55 min · 463 kalorier