Tillbaka till recept
Wontonsoppa

Wontonsoppa

En kristallklar buljong med silkeslena dumplings. Fyllningen av fläsk och räkor har det perfekta tugget, medan ingefäran ger en behaglig och omedelbar värme i eftersmaken.

0
traditionalsoupasianhot
45min
Förberedelse
30min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

402
Kalorier
34g
Protein
18g
Kolhydrater
20g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1 piece
    Kycklingskrov
    ~110 cal/per portion
    (hel)
  • 1.5 L
    Mineralvatten
  • 20 piece
    Wontonplattor
    ~63 cal/per portion
  • 200 g
    Fläskfärs
    ~132 cal/per portion
  • 100 g
    Räka
    ~25 cal/per portion
    (skalad och finhackad)
  • 2 piece
    Pak choi
    ~11 cal/per portion
    (halverad)
  • 3 piece
    Salladslök
    ~3 cal/per portion
    (skivad)
  • 1 tsp
    Ingefärspulver
    ~4 cal/per portion
  • 2 tbsp
    Sojasås
    ~4 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Risvin
    ~5 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Sesamolja
    ~34 cal/per portion
  • 1 pinch
    Malen vitpeppar
  • 15 g
    Torkade räkor
    ~10 cal/per portion
    (sköljda)

Allergener

glutencrustaceanssojasesam
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Koka grunden till buljongen

    Lägg kycklingskrovet och de torkade räkorna i en kastrull med kallt vatten. Koka upp och skumma noggrant av de grå orenheterna på ytan för att hålla buljongen klar. Tillsätt en skiva ingefära och hälften av salladslöken. Låt sjuda på låg värme utan lock.

    45 min
  2. Förbered fyllningen

    Finhacka räkorna med en vass kniv. Blanda fläskfärs, räkor, ingefärspulver, resten av den hackade salladslöken, en matsked soja och sesamolja i en bunke. Arbeta smeten kraftigt för hand tills den blir seg och klibbig.

    15 min
  3. Vik dina wontons

    Lägg en liten klick fyllning i mitten av varje wonton-ark. Fukta kanterna med lite vatten. Vik till en triangel, tryck ut all luft och för sedan ihop de två hörnen. Tryck till ordentligt så att knytena håller tätt.

    20 min
  4. Koka knyten och grönsaker

    Sjud dina wontons i en stor kastrull med kokande vatten. När de flyter upp till ytan och degen blir genomskinlig är de färdigkokta. Förväll samtidigt den halverade pak choien i kycklingbuljongen i cirka 2 minuter.

    5 min
  5. Montera soppan

    Sila kycklingbuljongen genom en finmaskig sil. Smaka av med resten av sojan, risvinet och vitpeppar. Fördela dina wontons och pak choi i djupa skålar och slå över den heta buljongen. Avsluta med några droppar sesamolja.

    5 min

Kockens tips

  • Fyll inte dina wontons för mycket; degen behöver lite utrymme för att kunna röra sig runt fyllningen under kokningen.
  • Koka alltid dina wontons i en separat kastrull med vatten istället för direkt i buljongen, annars gör stärkelsen från degen att din fina buljong blir grumlig.

Förvaring

Råa wontons kan frysas in styckvis på en bricka innan de packas i påsar. Buljongen håller i upp till 3 dagar i kylskåp.

4.0
29 recensioner
Betygsätt detta recept:
Wontonsoppa | FoodCraft