Enkel
Ugnsbakad kofta
697 kcal
40g
80 min
hjärtvänliga proteinrika Recept
306 recept
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Mellan
Seekh kebab på lamm
495 kcal
32g
40 min
Enkel
Mellanösterninspirerad pasta med kryddig köttfärs
955 kcal
48g
40 min
Mellan
Neapolitansk pizza
1257 kcal
40g
50 min
Enkel
Lammfärsfyllda pitabröd (Arayes)
709 kcal
31g
25 min
Mellan
Pide med lamm och paprika
860 kcal
34g
55 min
Mellan
Sfiha med kryddigt lamm
906 kcal
34g
55 min
Mellan
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Mellan
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Mellan
Fyllda blåmusslor med kryddigt ris
446 kcal
31g
65 min
Enkel
Kryddad Köttfärs Tartine
611 kcal
35g
30 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Mellan
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Mellan
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Enkel
Portugisiska bondbönor
552 kcal
37g
60 min
Mellan
Massada de Peixe – Portugisisk fiskgryta
603 kcal
38g
50 min
Mellan
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
Enkel
Sopa de Cação – Portugisisk hajsoppa
617 kcal
55g
35 min
Enkel
Lammshashlik
654 kcal
48g
45 min
Mellan
Torsk på Vizcaya-vis
984 kcal
131g
80 min