Mellan
Tonfisk-tataki med sesam
414 kcal
39g
25 min
antiinflammatoriska proteinrika Recept
189 recept
Mellan
Poke Bowl med Lax och Avokado
709 kcal
31g
50 min
Mellan
Loubia – mustig marockansk bönryta med nötkött
519 kcal
31g
110 min
Mellan
Handskuren laxburgare
816 kcal
46g
30 min
Enkel
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Kaisen Nabe – japansk fisk- och skaldjursgryta
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Svår
Gäddqueneller med Nantuasås
1024 kcal
57g
90 min
Mellan
Plah Pao: Thailändsk saltbakad grillfisk
337 kcal
51g
50 min
Enkel
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mellan
Choucroute med fisk och skaldjur
1020 kcal
101g
75 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Crostini med rökt lax
488 kcal
33g
20 min
Mellan
Ryggbiff med pepparsås
573 kcal
35g
25 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Mellan
Kyckling Tikka Masala
566 kcal
52g
55 min
Mellan
Spanska havskrabbor
522 kcal
51g
50 min
Enkel
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Mellan
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min