Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
hjärtvänliga proteinrika Recept
306 recept
Enkel
Wokad hoisinbiff
496 kcal
35g
25 min
Enkel
Sursöt kyckling med jasminris
625 kcal
34g
45 min
Enkel
Klassisk lammsouvlaki
964 kcal
56g
30 min
Mellan
Skaldjurscataplana
614 kcal
67g
55 min
Enkel
Portugisiska bondbönor
552 kcal
37g
60 min
Enkel
Krämig fiskcurry
442 kcal
31g
35 min
Mellan
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Mellan
Grekisk fylld bläckfisk med ris och färska örter
513 kcal
40g
105 min
Mellan
Pulpo a la Gallega – Galicisk bläckfisk
418 kcal
36g
70 min
Mellan
Kinesiskt fläsk med päron
472 kcal
36g
65 min
Mellan
Szechuan Chili Nötkött Stekpanna
440 kcal
35g
30 min
Mellan
Schweinshaxe med mörkt öl
785 kcal
39g
180 min
Mellan
Massada de Peixe – Portugisisk fiskgryta
603 kcal
38g
50 min
Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Grillade gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Ugnsstekt kalkonbröst på spanskt vis
476 kcal
51g
60 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Mellan
Laxmousse med pepparrot
461 kcal
36g
33 min
Mellan
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Enkel
Biffnudlar
650 kcal
37g
30 min
Mellan
Kyckling med Apelsin
645 kcal
37g
35 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min