Diabetesvänliga recept

Här hittar du måltider med måttligt med kolhydrater, lite socker och fibrer och protein i fokus. Prova Biff- och broccolowok med 31 g protein eller Kryddiga svarta bönor med 19 g protein. 1 865 recept ger dig inspiration till vardagsmat och nya favoriter.

Saag Paneer

50 min · 585 kalorier

Schnippelbohnen

1 h 5 min · 451 kalorier

Traditionell azerbajdzjansk dolma

1 h 45 min · 624 kalorier

Chicken Pakora

35 min · 549 kalorier

Traditionell Garbure

2 h 45 min · 824 kalorier

Peixe à Brás

1 h · 768 kalorier

Shabu shabu med nötkött

1 h · 561 kalorier

Nam Tok Moo

35 min · 406 kalorier

Niçoise-sallad

40 min · 510 kalorier

Bläckfisk Sallad

1 h 30 min · 519 kalorier

Ugnsrostad potatis med vitlök och timjan

1 h · 369 kalorier

Krämig bläckfiskcurry med kokos

45 min · 491 kalorier

Klassisk lamm-harira med baljväxter

1 h 40 min · 357 kalorier

Kycklingbriouates

1 h 25 min · 1 015 kalorier

Fritera Fisk

35 min · 550 kalorier

Louisiana Gumbo

1 h 55 min · 824 kalorier

Ångade gyozas med fläskfärs och salladskål

48 min · 256 kalorier

Spenatdaal med ghee

55 min · 344 kalorier

Paprikakyckling

1 h 5 min · 780 kalorier

Pokébowl med tonfisk

40 min · 463 kalorier

Torsk med kikärtor och spenat

35 min · 407 kalorier

Torsk med örtskorpa och myntamosade ärtor

40 min · 420 kalorier

Kyckling- och purjogratäng i stil med brittisk pie

1 h · 512 kalorier

Tori nabe, japansk gryta med kyckling och tofu

40 min · 485 kalorier