Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
antiinflammatoriska Kött och fisk
123 recept
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Mellan
Plah Pao: Thailändsk saltbakad grillfisk
337 kcal
51g
50 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Fisk i Vitt Vin
306 kcal
29g
25 min
Mellan
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mellan
Saltinbakad dorade
1070 kcal
66g
50 min
Mellan
Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Ingefärsstekta räkor
268 kcal
31g
25 min
Mellan
Maki-sushi med lax och avokado
752 kcal
23g
60 min
Mellan
Merluza en Salsa Verde – Kummel i grön sås
446 kcal
41g
35 min
Enkel
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
252 kcal
31g
25 min
Mellan
Smörstekt torskrygg med len citronsmörsås
330 kcal
29g
25 min
Enkel
Klassisk Sjötunga Meunière
596 kcal
66g
20 min
Mellan
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Smörstekt lax med brynt citronsmör
462 kcal
38g
18 min
Mellan
Gösfilé på tyskt vis
402 kcal
33g
27 min
Enkel
Skinkchiffonade i krämig gräddsås
442 kcal
28g
25 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Mellan
Kummel à la Koskera
436 kcal
44g
35 min