Mellan
Spansk saltinbakad havsabborre
151 kcal
27g
55 min
antiinflammatoriska spanska Kött och fisk
22 recept
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mellan
Spanska havskrabbor
522 kcal
51g
50 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Mellan
Merluza en Salsa Verde – Kummel i grön sås
446 kcal
41g
35 min
Mellan
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Mellan
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Mellan
Saltinbakad dorade
1070 kcal
66g
50 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Mellan
Kummel à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Mero al Horno – Ugnsbakad fisk på spanskt vis
706 kcal
62g
65 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Mellan
Torsk på Vizcaya-vis
984 kcal
131g
80 min
Enkel
Halstrad lax à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Mellan
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Mellan
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Mellan
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min