bogate w białko Przepisy

Przepisy bogate w białko pozwalają cieszyć się smakiem, jednocześnie dostarczając energii. Rozkoszuj się Grillowanymi Krewetkami na Patyku (304 kcal) lub wybierz Pita nadziewaną jagnięciną (709 kcal). 1175 opcji czeka na Ciebie.

Średnie

Grünkohl (Niemiecki gulasz z jarmużu)

1692 kcal

72g

160 min

Łatwe

Souvlaki z jagnięciny

964 kcal

56g

30 min

Łatwe

Sopa de Cação

617 kcal

55g

35 min

Średnie

Arroz de Marisco

875 kcal

74g

60 min

Łatwe

Kurczak w sosie ostrygowym

340 kcal

32g

25 min

Łatwe

Krewetki smażone z imbirem

268 kcal

31g

25 min

Średnie

Wołowina z papryką

465 kcal

34g

30 min

Średnie

Przystawka: Biryani z krewetkami

594 kcal

32g

50 min

Łatwe

Pollo al Curry

448 kcal

36g

35 min

Średnie

Plah Pao: Tajska ryba z grilla w skorupie z soli

337 kcal

51g

50 min

Łatwe

Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)

447 kcal

36g

30 min

Łatwe

Huevos Rancheros

897 kcal

41g

35 min

Łatwe

Pieczona kofta

697 kcal

40g

80 min

Średnie

Ryż z okładniczkami (Arroz de Lingueirão)

787 kcal

58g

65 min

Łatwe

Kalmary po andaluzyjsku

769 kcal

35g

25 min

Średnie

Wołowina duszona w czerwonym winie

702 kcal

43g

210 min

Średnie

Portugalskie krokieciki z dorsza (Pastéis de Bacalhau)

1121 kcal

88g

60 min

Łatwe

Kurczak z rozmarynem

510 kcal

33g

45 min

Średnie

Aromatyczna wołowina korzenna po chińsku

641 kcal

46g

140 min

Łatwe

Morszczuk po rzymsku

478 kcal

32g

25 min

Średnie

Grecki placek z rybą w chrupiącym cieście filo

700 kcal

48g

75 min

Średnie

Bún xào z wołowiną

736 kcal

34g

30 min

Łatwe

Linsensalat – niemiecka sałatka z soczewicy

622 kcal

36g

50 min

Łatwe

Yakizakana (Makrela grillowana z solą)

485 kcal

42g

30 min