
Wołowe kąski w przyprawie pięciu smaków
Precyzyjnie pokrojona w kostkę wołowina, krótko smażona na dużym ogniu, by zachować idealną soczystość środka. Każdy kawałek otula lśniąca, ciemna glazura o intensywnym aromacie sezamu i korzennych przypraw.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 500 gRumsztyk~238 cal/na porcję(pokrojony w kostkę 2 cm)Gluten-free
- 3 tbspSos sojowy~6 cal/na porcjęVegan
- 1 tbspOcet ryżowy~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspBrązowy cukier~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspPrzyprawa pięciu smaków~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspImbir w proszku~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspSkrobia kukurydziana~14 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 2 pieceCebula dymka~4 cal/na porcję(posiekana, oddzielnie białe i zielone części)VeganGluten-free
- 2 tbspOlej arachidowy~67 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspOlej sezamowy~34 cal/na porcjęVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Krojenie i oczyszczanie mięsa
Pokrój rumsztyk w równą, 2-centymetrową kostkę. Kluczem do sukcesu są kawałki tej samej wielkości, co gwarantuje równomierne smażenie. Pamiętaj, by starannie usunąć wszelkie błony i powięzi, pozostawiając samo kruche mięso.
5 minEkspresowa marynata
W misce wymieszaj sos sojowy, ocet ryżowy, brązowy cukier, przyprawę pięciu smaków, imbir oraz skrobię kukurydzianą. Wrzuć mięso i wymieszaj dłonią tak, by skrobia dokładnie i równomiernie obkleiła każdy kawałek wołowiny.
5 minSmażenie w woku
Rozgrzej olej z orzeszków ziemnych w woku lub na ciężkiej żeliwnej patelni, aż zacznie lekko dymić. Wykładaj mięso tak, by nie przepełnić naczynia. Pozwól, by przez minutę na dnie utworzyła się chrupiąca skórka, a dopiero potem zacznij energicznie mieszać.
3 minAromatyczny finał
Dodaj drobno posiekany czosnek oraz białe części dymki. Skrop całość olejem sezamowym. Gdy sos zgęstnieje i oblepi mięso apetyczną, lepką powłoką, zdejmij naczynie z ognia. W ostatniej chwili posyp danie zieloną częścią szczypiorku.
2 min
Porady szefa kuchni
- •Nigdy nie wrzucaj zbyt dużej ilości mięsa na patelnię naraz – inaczej wołowina puści soki i zacznie się gotować, zamiast błyskawicznie zamknąć pory i się zrumienić.
- •Skrobia to absolutny sekret aksamitnej tekstury mięsa i lśniącego sosu, dokładnie tak jak w najlepszych azjatyckich restauracjach.
Przechowywanie
Danie należy podawać natychmiast, by cieszyć się kontrastem między chrupiącą glazurą a delikatnym wnętrzem. Nie zaleca się mrożenia po usmażeniu.