Średni
Wołowina po burgundzku
876 kcal
52g
220 min
low carb bogate w białko Przepisy
695 przepisów
Zrób zapas białka z tymi przepisami low carb. Rozkoszuj się Sardynkami z miętą (480 kcal) lub Sałatką z Kurczaka w Stylu Deli (522 kcal). Pyszne dania, które szanują Twoją dietę.
Średni
Klasyczne blanquette de veau – aksamitna potrawka z cielęciny
690 kcal
48g
120 min
Średni
Tradycyjna kiełbaska merguez
552 kcal
34g
55 min
Średni
Królik w sosie musztardowym
522 kcal
38g
70 min
Średni
Sznycel po mediolańsku
349 kcal
30g
50 min
Łatwy
Tradycyjny kurczak pieczony
843 kcal
68g
95 min
Łatwy
Tradycyjna Tartiflette
905 kcal
41g
70 min
Średni
Krokiety z solonego dorsza (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Średni
Chrupiące placuszki z krewetkami
771 kcal
34g
30 min
Łatwy
Omlet po włosku
582 kcal
38g
25 min
Łatwy
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Łatwy
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Średni
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Łatwy
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Średni
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Średni
Wołowina po alentejańsku z małżami
730 kcal
59g
65 min
Łatwy
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwy
Espetada maderyjska
584 kcal
53g
35 min
Średni
Gulasz wołowy z zieloną fasolką
767 kcal
51g
110 min
Łatwy
Bób po portugalsku
552 kcal
37g
60 min
Średni
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Średni
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Średni
Kaczka duszona po portugalsku
973 kcal
81g
95 min
Średni
Kaczka po pekińsku po portugalsku
944 kcal
117g
115 min