Łatwe
Mentaiko Pasta
580 kcal
20g
20 min
szybkie pescatariańskie japońskie Przepisy
63 przepisów
Rozkoszuj się japońskimi przepisami pescatariańskimi w mgnieniu oka. Przygotuj Bakłażana glazurowanego w miso (381 kcal) lub klasyczne Tamagoyaki (232 kcal) na pyszny posiłek. Każde danie jest szybkie i pełne smaku.
Średnie
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Średnie
Chrupiące tosty z krewetkami po japońsku
592 kcal
26g
30 min
Średnie
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Łatwe
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Średnie
Truskawkowe kakigōri z matchą
224 kcal
6g
30 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwe
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Łatwe
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Łatwe
Domowe Takuan
111 kcal
2g
25 min
Średnie
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Średnie
Tempura z zielonych szparagów
534 kcal
9g
30 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Średnie
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min