
Chrupiące tosty z krewetkami po japońsku
Złociste kromki pszennego pieczywa, które aż pękają pod zębami, zwieńczone gęstą i sprężystą pastą krewetkową. Prażony sezam dodaje całości orzechowej nuty, która idealnie dopełnia głęboki smak umami.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 300 gKrewetka dzika~73 cal/na porcję(obrane i posiekane)Gluten-free
- 4 pieceChleb biały~169 cal/na porcję(kromki bez skórek)Vegan
- 1 pieceJajko~18 cal/na porcję(samo białko)Gluten-free
- 1 pieceCzosnek~1 cal/na porcję(posiekany)VeganGluten-free
- 1 pieceCebula dymka~2 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 1 tbspSkrobia kukurydziana~14 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspSos sojowy~2 cal/na porcjęVegan
- 1 tspOlej sezamowy~11 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 50 gNasiona sezamu~76 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 100 mlOlej arachidowy~225 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 10 gŚwieży imbir~2 cal/na porcję(starty na tarce)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie farszu
Krewetki posiekaj nożem na dość grubą pastę. Zależy nam na teksturze, więc unikaj gładkiego puree – drobne kawałki krewetek są tu kluczowe dla końcowego efektu. Cebulę dymkę i czosnek posiekaj bardzo drobno, a świeży imbir zetrzyj na drobnych oczkach tarki.
10 minŁączenie składników
W misce wymieszaj posiekane krewetki z czosnkiem, dymką, imbirem, białkiem jaja, skrobią kukurydzianą, sosem sojowym i olejem sezamowym. Wyrabiaj masę szpatułką energicznie tak długo, aż stanie się wyraźnie kleista i jednolita.
5 minSkładanie tostów
Z białego pieczywa odetnij skórki. Na każdą kromkę nałóż solidną warstwę farszu, rozprowadzając go starannie aż po same brzegi. Stronę z masą krewetkową dociśnij do talerza wysypanego ziarnami sezamu, by ziarna dobrze „wgryzły” się w nadzienie.
10 minSmażenie na złoto
Na patelni rozgrzej olej arachidowy. Kładź tosty masą krewetkową do dołu. Gdy sezam stanie się złocisty, a masa krewetkowa różowa i jędrna, przewróć tosty, by zrumienić pieczywo. Chleb powinien być lekko złoty i wyjątkowo chrupiący.
10 min
Porady szefa kuchni
- •Do siekania krewetek nie używaj malaksera – inaczej zamiast apetycznej tekstury otrzymasz pozbawiony wyrazu, gumowaty mus.
- •Olej powinien być gorący, ale nie dymiący; dzięki temu sezam pięknie się upraży, a farsz dojdzie w środku, zanim chleb się przypali.
- •Tosty odsącz natychmiast po usmażeniu na ręczniku papierowym, aby zachowały swoją niesamowitą lekkość i chrupkość.
Przechowywanie
Podawaj natychmiast po usmażeniu. Tosty nie nadają się do ponownego odgrzewania, ponieważ pieczywo szybko mięknie i traci swój urok.