Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
szybkie koszerne japońskie Przepisy
69 przepisów
Delektuj się japońską kuchnią koszerną z tymi 58 szybkimi przepisami. Przygotuj Higashi z matchą (293 kcal) lub sałatkę z edamame z sezamem i imbirem (263 kcal) w zaledwie kilku krokach. Proste i pyszne dania, idealne na szybkie posiłki.
Łatwe
Wołowe Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Średnie
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
Łatwe
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Średnie
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Łatwe
Japońska sałatka z ogórków (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Sałatka z liści shiso
59 kcal
1g
10 min
Średnie
Soba Gashi – japońskie słodycze z gryki
224 kcal
5g
25 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min
Łatwe
Kanten z matchą i truskawkami
86 kcal
2g
15 min
Łatwe
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Łatwe
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Łatwe
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Łatwe
Bakłażan Glazurowany Miso
381 kcal
6g
30 min
Średnie
Tradycyjne Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Łatwe
Wołowina stir-fry w gęstej glazurze miso
382 kcal
42g
25 min
Łatwe
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Sunomono
78 kcal
1g
15 min